Die Natur erwacht wieder zum Leben, die Menschen zieht es nach draußen. Jetzt ist eine gute Zeit für Eltern, gemeinsam mit ihren Kindern etwas zu unternehmen. Eine Mountainbike-Tour durch den Wald macht wohl allen Freude. Wenn die Strecke kindgerecht ist, das heißt, nicht zu langweilig geradeaus, sondern auch mal auf Schleichwegen über Stock und Stein führt. Finden sie ein gemeinsames Ziel, veranstalten dort eine Brotzeit, oder besichtigen einen besonderen Aussichtspunkt, bevor es wieder auf den Rückweg geht. Dem Alter der Kinder sollte auch die Länge der Strecke entsprechen. Gemeinsame Erlebnisse in der Natur stärken nicht nur Gesundheit und Wohlbefinden, sondern auch den Familienzusammenhalt und so werden Ressourcen geschaffen.